वजन कम करना | Weight loss- वजन घटाने का तरीका घर मे हम चाहे कितना भी काम कर ले, लेकिन नियमित रूप से एक्सरसाइज करना बहुत ही जरूरी है। हममेसे अधिकतर महिलाएं घर के काम में इतना व्यस्त हो जाती है कि, वह वर्कआउट और एक्सरसाइज के लिए वक्त नहीं निकाल पाती है। साथ ही … Read more
घरेलू नुस्खे अक्सर कई सारी समस्याओं का समाधान घर के बुजुर्गों के पास मिल जाता है जो रामबाण इलाज होता है ऐसे ही कुछ छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याएं होती है, जिन्हें हल करने के लिए दादी मां के रामबाण घरेलू नुस्खे काफी असरकारक है। तो चलिए उस रामबाण नुस्खों के बारे में जानते हैं। दादी मां … Read more
पीले दांतो का उपाय चेहरा चाहे कितना ही खूबसूरत हो, लेकिन मुंह खोलते ही अगर दांत पीले नजर आए तो सारी सुंदरता धरी की धरी रह जाती है। अच्छा दिखना तो फिर भी अलग है। लेकिन दांतो का पीलापन और गंदकी सेहत के लिए भी कई तरीकों से नुकसान दायक साबित होती है। आप जो … Read more